长期饮用冰岛普洱茶能够让人的血管舒张、血压下降、心率减慢等好处，并且对有高血压的茶友可以起到帮助治疗的效果。

养胃、护胃.在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

冰岛普洱茶有很好的抑菌作用，同时还能起到治疗细菌性痢疾。这些是因为冰岛普洱茶中含有大量丰富的茶多酚物质。

冰岛普洱茶也用于抗衰老，茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类.同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

冰岛普洱茶冲泡出的茶汤颜色为澄澈的金黄色，回甘生津的效果要好与普洱茶，冰岛普洱茶回甘仅需5-8秒、甚至3秒。

冰岛普洱茶茶汤浓稠汤甜且顺口，入口时无明显的苦涩感，香气浓郁，饮后喉韵持久。